Contenu de la fiche d'annuaire
ENSEIGNEMENT DU QI GONG
Art ancestral issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le QI GONG est une pratique
énergétique qui associe des mouvements lents à la respiration. L’harmonie du
corps et de l’esprit, par la libre circulation de l’énergie est un des fondements du QI
GONG. Il favorise l’équilibre et contribue à la préservation et à l’amélioration de la santé.
Il permet de lutter contre le stress, gérer ses émotions, développer la concentration,
faciliter le sommeil, libérer les tensions musculaires…
- Mardi : 19h à 20h - 20h à 21h - Gymnase du LFA
- Vendredi : 9h30 à 10h30 - Gymnase Simone Veil
- Licence obligatoire : 28 €
- Animatrice : Alice MERYGLOD - 06 20 94 07 37